今日盡心盡力做完事，無論結果點樣，都應該高興地上床瞓覺。 好多人瞓前仲諗「如果當時咁做就更好」，明明好攰都瞓唔著，變成自己同自己過不去。 佛家講「盡分」：只管做好份內事，果報交畀因緣。強求只會添亂。 今晚試吓瞓前講：「今日我盡力，夠數啦。」深呼吸，放低成日嘅事。人生唔係考試，盡力就夠。瞓得香，第二朝先有力氣繼續行！

#開心佛學 #盡力就好 #放鬆入睡 #人生智慧 #佛學智慧 #正能量 #心態調整